SCHRITTWEISE - RAUM ZUM ATMEN
SchrittWeise sind begleitete Spaziergänge für Frauen, die gerade in einer Phase des Umbruchs sind.
Wir gehen gemeinsam ein Stück durch die Natur – und du bekommst Raum zum Aussprechen, Sortieren und Klarwerden.
Viele Frauen suchen nach Coaching, Beratung oder Therapie – und merken gleichzeitig, dass sie sich erstmal einfach einen Raum zum Reden wünschen.
Genau dafür ist SchrittWeise entstanden.
SchrittWeise – Raum für neue Schritte
Manchmal verändert sich etwas im Leben. Nicht immer laut. Manchmal ganz leise.
Man spürt: So wie es gerade ist, soll es nicht bleiben. Aber man weiß noch nicht genau, wie es weitergehen soll.
Ich kenne dieses Gefühl.
SchrittWeise ist ein Raum für Frauen, die sich im Umbruch befinden. Die etwas verändern möchten – aber nicht wissen, wo sie anfangen sollen.
Wenn du magst, gehen wir gemeinsam spazieren – durch Parks, Wege oder Wälder, Schritt für Schritt in deinem Tempo. Es ist kein Beratungsraum, kein Programm, kein Druck. Es ist ein Geh-Gespräch, in dem du alles sagen darfst – oder auch schweigen.
Ich höre dir zu.
Ohne Bewertung.
Ohne Druck.
Ohne schnelle Lösungen.
Manchmal braucht es keine Lösung. Sondern einen Raum, in dem man sich selbst wieder klarer hört.
Und manchmal ist es leichter, das mit einer außenstehenden Person zu tun. Nicht Freundin. Nicht Familie.
Sondern jemand, der neutral und wohlwollend mitgeht.
SchrittWeise ist kein klassisches Coaching und ersetzt keine Therapie – aber es kann ein erster Schritt sein, um Gedanken zu sortieren und Unterstützung zu finden.
Ein geschützter Raum für Gespräche
Ich habe SchrittWeise gegründet, weil ich selbst erlebt habe, wie viel sich sortiert, wenn man in Bewegung kommt und ehrlich sprechen darf.
In meinem eigenen Leben gab es Phasen des Umbruchs.
Zeiten, in denen ich mich orientieren musste.
Zeiten, in denen ich gelernt habe, wie wichtig es ist, sich Unterstützung zu holen. Viele Gespräche, Therapie und eigene Erfahrungen haben mir gezeigt, wie wichtig es ist, gehört zu werden.
Ich weiß heute:
Veränderung ist möglich.
Aber sie passiert selten über Nacht.
Ich würde mich als empathisch, authentisch und zugewandt beschreiben.
Ich höre gut hin – nicht nur auf Worte, sondern auch auf Zwischentöne.
Mir ist wichtig, dass du dich sicher fühlst.
Dass du nicht funktionieren musst.
Und dass du in deinem Tempo gehen darfst.
Oft braucht es jemanden, der ein Stück mitgeht.
Vielleicht bin ich genau dieses Bindeglied für dich.
Kontakt
Telefon: 015754495852
E-Mail: simone.meinl@icloud.com
Adresse: Uhlenweg, 46359 Heiden